06:01 - 06:30
France 3
Alors on bouge en région
Gesundheitsmagazin • F 2025 • 29 Minuten
Cette session va vous permettre grâce à une série d'asanas choisis, de libérer les tensions au niveau des hanches, du bas du dos , et d'étirer vos jambes . En vous connectant à votre souffle, vous invitez non seulement espace et ouverture dans votre corps mais vous offrez également à votre esprit calme et sérénité. Niveau/ pour tous
Moderation:
Valérie Copin
Sendungsinfos
OT
Originaltitel:
Alors on bouge en région
