12:15 - 12:45
WDR
Einfach und köstlich Heimatküche mit Björn Freitag
Kochsendung • D 2022 • 30 Minuten
Ostfriesisch-afrikanisch kochen mit Antje de Vries
Kochen heißt für Björn Freitag, über den Tellerrand hinauszuschauen und die Rezepte seiner Gäste in seine bodenständige Küche einfliessen zu lassen. Diesmal die kulinarische Globetrotterin und Autorin Antje de Vries zu Besuch. Die beiden Gastro-Experten bereiten ein Gericht zu, das das seine Wurzeln in Sierra Leone und dem Ostfriesland hat: Pfefferminz-Spinat mit Updrögt Bohnen.
Wiederholungen
| Sender | Sendung | Datum | Sendezeit |
|---|---|---|---|
 | Sonntag, 21.06.2026 | 07:45 bis 08:15 | Einfach und köstlich Heimatküche mit Björn Freitag Ostfriesisch-afrikanisch kochen mit Antje de Vries |
WDR 21. Juni | 07:45 | Einfach und köstlich Heimatküche mit Björn Freitag Ostfriesisch-afrikanisch kochen mit Antje de Vries |
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