03:30 - 04:00
BonGusto
lecker schlank
Fitnessmagazin • D 2009 • 30 Minuten
• FSK 6
Hunger auf Erfolg: Ernährung in besonderen Situationen
Zeitmangel und Stress gehören oft zum Job dazu. Häufig wirkt sich dies auch auf die Ernährung aus. Manchmal merkt man gar nicht, dass man das Mittagessen vergessen oder wieder zu viel "Nervennahrung" gegessen hat. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist aber gerade im Job, wo Leistungsfähigkeit und Konzentration gefordert sind, wichtig.
Moderation:
Birte Karalus
Weitere Sendungen
BonGusto 16. Juni | 03:30 | lecker schlank Schlank ohne Hunger: Hunger entsteht im Gehirn (2) |
BonGusto 17. Juni | 03:30 | lecker schlank Schlank ohne Hunger: Hunger entsteht im Gehirn (2) |
BonGusto 18. Juni | 03:30 | lecker schlank Schlank ohne Hunger: Essen ist mehr als nur Sättigung (1) |
BonGusto 19. Juni | 03:30 | lecker schlank Schlank ohne Hunger: Essen ist mehr als nur Sättigung (1) |
BonGusto 20. Juni | 03:30 | lecker schlank Schlank ohne Hunger: Den Hunger besiegen |
Folgesendung: 04:00 / BonGusto
Echt Lecker
Kochen mit Phantasie
30 Minuten
