21:00 - 21:45
ARD alpha
Mein Körper. Meine Hände.
Gesundheitsmagazin • D 2026 • 45 Minuten
Wie sie unser Gehirn trainieren
Unsere Hände sind wahre Multifunktionswerkzeuge. Kein anderes Körperteil ist so beweglich, sensibel und gleichzeitig so belastbar. Aktuelle Studien zeigen: die Verbindung zwischen Hand und Gehirn ist entscheidend für unsere kognitive Gesundheit. Jede Berührung, jedes Anfassen erzeugt ein Feuerwerk im Gehirn. Feinmotorische Übungen und gezieltes Handtraining können helfen, neurodegenerativen Erkrankungen vorzubeugen oder sie abzumildern. Wie genau funktioniert das?
Wiederholungen
| Sender | Sendung | Datum | Sendezeit |
|---|---|---|---|
 | Mittwoch, 07.10.2026 | 15:15 bis 16:00 | Mein Körper. Meine Hände. Wie sie unser Gehirn trainieren |
ARD alpha 07. Oktober | 15:15 | Mein Körper. Meine Hände. Wie sie unser Gehirn trainieren |
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ARD alpha 07. Oktober | 15:15 | Mein Körper. Meine Hände. Wie sie unser Gehirn trainieren |
Folgesendung: 21:45 / ARD alpha
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