Auf der autofreien Insel Spiekeroog verwirklichen drei Menschen ihre Träume: Die Yogalehrerin Maxie bietet Kurse am Strand und auf dem Meer an, der Gastronom Frank kämpft in seinem neuen Restaurant mit Personalmangel, während Carlotta den Sommer auf dem Islandpferdehof verbringt. Das Leben zwischen historischen Gebäuden und Dünen verspricht Ruhe, erfordert jedoch harte Arbeit.