Tele-Gym (ARD)
Gymnastik /
- Sport
Beschreibung
Regelmäßige Bewegung erhält die Gesundheit und bildet einen starken Gegenpol gegen Alltagsstress. ‚Tele-Gym‘ bietet kurze Sporteinheiten mit hilfreichen Anleitungen – damit Sie im Alltag aktiv bleiben.
Weitere Folgen
| 03. November | 07:20 | BR | Tele-Gym Happy Balance (4/8) |
| 03. November | 08:30 | ARD alpha | Gym Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po (2) |
| 03. November | 09:00 | BR | Tele-Gym Prävention Osteoporose (8) |
| 03. November | 13:00 | ARD alpha | Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+ (1/8) |
| 03. November | 13:15 | ARD alpha | Tele-Gym Integrales Qi Gong (4) |
Darsteller
Crew
- Moderation:Claudia Schlienz
- Gast:Jack Campbell
- Gast:Isabella Pelzer
- Gast:Andy Fumolo
- Gast:Mia Schmidt
- Gast:Nina Winkler
