09:00 - 09:15
BR
Tele-Gym
Gymnastik • D 2000 • 15 Minuten
Gesunder Rücken (8/10)
In der heutigen Welt resultieren viele körperliche Probleme aus Bewegungsarmut. Es kann nicht verkehrt sein, den Kreislauf etwas in Schwung zu bringen. Dafür muss man nicht unbedingt in ein Fitness-Center gehen. Man kann das auch zu Hause machen. Anleitungen dazu bietet täglich "Tele-Gym". Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren.
Moderation:
Andy Fumolo, Tom Brennauer
Gäste:
Andy Fumolo
Wiederholungen
| Sender | Sendung | Datum | Sendezeit |
|---|---|---|---|
 | Donnerstag, 18.06.2026 | 13:15 bis 13:30 | Tele-Gym Gesunder Rücken (8/10) |
 | Dienstag, 23.06.2026 | 09:00 bis 09:15 | Tele-Gym Gesunder Rücken (8/10) |
ARD alpha 18. Juni | 13:15 | Tele-Gym Gesunder Rücken (8/10) |
BR 23. Juni | 09:00 | Tele-Gym Gesunder Rücken (8/10) |
Weitere Sendungen
BR 16. Juni | 07:20 | Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining (4/8) |
ARD alpha 16. Juni | 08:30 | Gym Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po (6) |
ARD alpha 16. Juni | 13:00 | Tele-Gym Jeden-Tag-Fitness (5/8) |
ARD alpha 16. Juni | 13:15 | Tele-Gym Integrales Qi Gong (4/10) |
BR 17. Juni | 07:20 | Tele-Gym Starker Rücken |
Folgesendung: 09:15 / BR
Dahoam is Dahoam
Preissingers alloa dahoam
30 Minuten • Folge 1334
